整体師なんです。
というと、「どんな整体？？」と、よく聞かれます。
実を言うと、お恥ずかしながら私もうまく説明ができないのです。
ただ一般的な、指圧やカイロプラクティック、タイ式マッサージ等
どのジャンルにも該当しません。
指圧のように押すだけでは、オイルマッサージのように流すだけではなく、
こり固まって萎縮した筋肉を手で直接伸ばしていくのです。
こり固まった筋肉は伸縮ができないため身体の可動域、自由を少しずつ奪っていきます。
運動により筋肉の伸縮を促すこともできますが、限界があります。
ストレッチも効果的ですが、やはり限界があります。
まずは萎縮した筋肉をほぐして元の状態に伸ばしていくこと。
それにプラスして普段のケア&改善を加えるのです。
勿論施術していくことで改善していくのですが、ご自身での普段の身体の使い方や意識の改善が加わってより相乗効果が得られます。
今後も少しずつ追加していきますが、簡単に(？)当院の治療法についてご説明致しました。
